facebook
 
nowy numer GÓR
 
 
 
 
 
szukaj
 
 
 
Nasz kanał RSS

SPRZĘT Prezentacje

2022-09-15   SPRZĘT
 

Plecakowe ABC według marki Gregory

Sezon w pełni, więc planów i pomysłów na krótsze lub dłuższe wyprawy przybywa. Oczywistością są wygodne buty, dobre skarpety, kurtka i inne ważne elementy odzieży. Mapa, prowiant, może śpiwór (na wypadek noclegu w schronisku), czołówka, kask, kompas… Liczba potrzebnych rzeczy rośnie. I pojawia się pytanie – do czego to wszystko spakować?

 
 
 
2022-09-13   GÓRY
 

Andrzej Bargiel - Khumbu Icefall

Ostatnie dni pod Everestem Andrzej Bargiel wraz z ekipą spędzili na rekonesansie i wyjściach aklimatyzacyjnych do wysokości Camp 1, połączonych z eksploracją Khumbu Icefall i poszukiwaniem odpowiedniej trasy do zjazdu na nartach po jego powierzchni.

 
 
 
2022-09-12   HYDEPARK
 

Konkurs na Książkę Górską Roku 2022 - znamy zwycięzców!

Za nami kolejna edycja Konkursu na Książkę Górską Roku, który organizowany jest w ramach Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady i Festiwalu Literatury Górskiej w Lądku-Zdroju. W tym roku do konkursu zakwalifikowano rekordową liczbę książek aż 58 publikacji. Jury nagrodziło siedmiu autorów w 6. kategoriach. Przyznano również GRAND PRIX 2022.

 
 
 

Cztery Granie Matterhornu i północno-wschodnia ściana Eigeru

Mijający rok przyniósł sporo przygód i wiele pięknych dni w pionowym, lub przynajmniej w bardzo stromym świecie. Zaczęło się od jednego z najlepszych towarzysko i wspinaczkowo wyjazdów, jakich doświadczyłem. Nic dziwnego – w górach Norwegii spędziliśmy wspaniałe dwa tygodnie ze świetną ekipą, która podzielona na kilka zespołów zrealizowała wymagające wspinaczki. Moim udziałem stały się nowe drogi: Tordenruta (M7, WI3, R, 450 m) zrobiona z Jaśkiem Kuczerą i Wadimem Jabłońskim, Winter in Norway as summer in Tatry (7-, W, 550 m) z Michałem Czechem oraz No wet no fun (M7+, 500 m), ponownie z Jaśkiem.

 
 
 
2022-09-07   SPRZĘT
 

Helly Hansen – nowa kolekcja obuwia trailowego

Norweska marka Helly Hansen znana jest z oferty profesjonalnego sprzętu zaprojektowanego z myślą o najtrudniejszych i najbardziej zapierających dech w piersiach plenerach na świecie. Od ponad 140 lat dostarczają sprzęt, który chroni niezależnie od pogody i pozwala chłonąć radość życia pełną piersią. Tak długie tradycje nie oznaczają jednak stania w miejscu, wręcz przeciwnie. Motorem rozwoju marki są innowacje. Helly Hansen bezustannie doskonali swój asortyment i robi to w najwłaściwszy sposób, zapraszając do współpracy przy procesie projektowania profesjonalistów, którzy korzystają z oferty marki w terenie. Każdy nowy model jest więc drobiazgowo przetestowany w okolicznościach, w których ma się sprawdzić.

 
 
 
2022-09-06   WYDARZENIA
 

Zapraszamy na stoisko GÓR na Festiwalu Górskim w Lądku-Zdroju

Festiwal Górski im. Andrzeja Zawady rozpocznie się już lada moment, bowiem w najbliższy czwartek, także spieszymy Wam donieść, że w Lądku-Zdroju w czasie tego wielkiego spotkania ludzi gór, nie może oczywiście zabraknąć Magazynu GÓRY.

 
 
 
2022-09-05   GÓRY
 

Andrzej Bargiel – W drodze do Everest Base Camp

3 września 2022 r. Andrzej Bargiel wraz z teamem dotarł do base camp pod Everestem. Są obecnie jedynym zespołem w tej okolicy. Wszyscy czują się w porządku, a pogoda zapowiada się dobra do środy/ czwartku. Najbliższe dni Andrzej spędzi na dalszej aklimatyzacji, rozpoznaniu terenu i treningu. Na poniedziałek planowane jest wyjście aklimatyzacyjne do Camp 1.

 
 
 

Fascynujący Świat Górskiej Literatury

O miłości do górskich książek, która przerodziła się w pasję i sposób na życie, z ROMANEM KRUKOWSKIM, właścicielem antykwariatu i księgarni Góroteka, rozmawia ANDRZEJ MIREK.

 
 
 

Marcin Bończa-Tomaszewski – Neurodieta

W opublikowanym w poprzednich numerach GÓR dwuodcinkowym artykule wyjaśniłem, że kluczem do skutecznej regeneracji jest nie specjalna technika ćwiczeń, wyszukana dieta czy suplementacja, ale nauka rozpoznania swoich prawdziwych potrzeb, wynikających z funkcji układu nerwowego. Poznaliśmy też sześć skutecznych strategii związanych z planowaniem, sposobem myślenia, oddechem i innymi metodami kategoryzowanymi najczęściej jako coachingowo-psychologiczne. W praktyce pomagają nam one w samoregulacji i są krokiem ku wewnętrznej dyscyplinie. Ich skuteczność związana jest z ogromnym wpływem na neurotransmitery.

 
 
 

Biegi w ramach Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady

To już tradycja, że w ramach Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady organizowane są dwa wyjątkowe biegi po przepięknych okolicach serca całego wydarzenia, czyli Lądka-Zdroju. Jak co roku „do zdobycia” będzie ośmiotysięcznik – w tym roku wspólnie z biegowym partnerem, którym jest The North Face.

 
 
 

4 287 wrzesień 2022

Góry numer 287

 
 
 
2022-08-30   GÓRY
 

Andrzej Bargiel – W drodze do Everest Base Camp

Kilka dni temu Andrzej Bargiel wraz ze swoim teamem: Januszem Gołąbem, Carlosem Llerandi, Bartkiem Bargielem i Bartkiem Pawlikowskim wyruszyli do Nepalu w ramach wyprawy Everest Ski Challenge.

 
 
 

Monika Witkowska - Trzy w jednym

Wysoka (2559 m) to piąty co do wysokości szczyt Tatr, Rysy (2503 m) – dziewiąty, a Ganek (2465 m) – dwunasty. Ale co tam ranking. Istotne, że nawet jeśli nie jesteśmy wspinaczkowymi wyczynowcami, a jedynie wspinającymi się turystami, na wszystkie te szczyty możemy wejść w ciągu jednego dnia.

 
 
 

Wielki bój o Wielki Okap

Zawsze zaliczałem się do ludzi, których umownie nazywa się „Tatrami urzeczeni”. […] Wiąże się z tym w jakiś sposób sprawa Filara Kazalnicy. Droga ta nie była dla mnie wyzwaniem w tym sensie, że coś jest trudne i trzeba to przejść. Dla mnie był to problem, który tkwił głęboko w świadomości… Był gdzieś wokół mnie, krążył wokół niego ten mityczny czarny motyl – bo […] wielu z tych, którzy walczyli o Filar, nie ma już wśród nas. To jakieś tam podzwonne kapliczki straceńców… I oceniam, że Filar funkcjonuje dziś w opinii na tej metaforycznej płaszczyźnie, związanej z naszymi uczuciami, miłością do gór, pewną symboliką tatrzańską, z tym, że to jest rzeczywiście jakaś nieprawdopodobnie trudna droga, która była i jest przełomem. Funkcjonuje to w pewnej trudno uchwytnej warstwie symbolicznej.

 
 
 

Kacper Tekieli - Wielka Korona Tatr

O kulisach rekordowego wejścia na wszystkie szczyty Wielkiej Korony Tatr z KACPREM TEKIELIM rozmawiają MONIKA WITKOWSKA i ADAM ROWICKI.

 
 
 
2022-08-24   WYDARZENIA
 

Muzyka i góry, czyli XXVIII edycja festiwalu Sounds of the Dolomites

Góry i muzyka mają ze sobą przynajmniej jeden wspólny mianownik. W niewytłumaczalny sposób budzą w nas pełną gamę emocji, których nie sposób zaznać inaczej. Od 22 sierpnia do 23 września w górach regionu Trentino we Włoszech odbywa się festiwal I Suoni delle Dolomiti (Dźwięki Dolomitów). Kilkanaście koncertów obejmuje całe spektrum muzycznych możliwości. Od muzyki klasycznej, przez jazz, po folkowe inspiracje. Od solistów po wieloosobowe orkiestry. Koncerty są bezpłatne, ale żeby ich wysłuchać trzeba włożyć w to trochę wysiłku bo odbędą się nie w salach koncertowych, ale w plenerze lub w schroniskach do których trzeba jakoś dotrzeć.

 
 
 
2022-08-24   GÓRY
 

Andrzej Bargiel – Everest Ski Challenge

Po 3 latach Andrzej Bargiel, 25 sierpnia 2022 roku wraca z ekipą do Katmandu na swoją najnowszą wyprawę #EVERESTSKICHALLENGE w ramach autorskiego projektu HIC SUNT LEONES. To druga próba Andrzeja Bargiela wejścia i zjazdu na nartach z najwyższego szczytu ziemi – Mount Everest (8849 m n.p.m.).

 
 
 

Łukasz Supergan – Długi dystans

O zaskakującej różnorodności polskich gór, potrzebie wsłuchiwania się w ciszę, umiejętności psychicznego oswajania trudnych do wyobrażenia wyzwań i przebywania samemu ze sobą z ŁUKASZEM SUPERGANEM rozmawia ANDRZEJ MIREK.

 
 
 
2022-08-23   WYDARZENIA
 

27. Festiwal Górski w Lądku-Zdroju! Największa impreza Ludzi Gór

Spotkania, prezentacje, prelekcje, warsztaty, koncerty, filmy i literatura – już we wrześniu kolejna edycja Festiwalu Górskiego! 4 dni wypełnione po brzegi bogatym programem zarówno dla starszych, jak i młodszych. A wszystko w niesamowitej atmosferze.

 
 
 

„Jeden z najlepszych biegów w Polsce” - Roman Ficek wygrywa Tatra Fest Bieg 2022

Skrócone z powodu załamania pogody Mistrzostwa Polski Skyrunning Ultra okazały się sporym wyzwaniem dla zawodników. „W czerwcu biegałam w Dolomitach, ale uważam, że dzisiejsza trasa była dużo trudniejsza technicznie”  – mówiła Natalia Tomasiak, pierwsza kobieta na mecie.

 
 
 
 
...
16
...
 
 
POKAŻ WIĘCEJ
Copyright 2004 - 2024 Goryonline.com