facebook
 
znajdź partnera
nowy numer GÓR
 
 
 
 
 
szukaj
 
 
 
Nasz kanał RSS

Jak zacząć biegać w zimie? - część 2

Zima to piękny czas na biegowy trening i biegowe wyzwania w górach. Piękny czas ale też wymagający:-) W zimie musimy poświęcić nieco więcej czasu na dobre przygotowanie. Co na siebie założyć? Jakie buty wybrać? Jak biegać po śniegu? Zapraszamy na dwa kolejne odcinki serii przybliżającej tematykę terenowych biegów w zimie. Tym razem dowiemy się nieco o startach w zawodach i o treningu krzyżowym:

 

 

 

 

 


Wcześniejsze odcinki serii znajdziecie TUTAJ



KOMENTARZE
Nick *:
 k
Twoja opinia *:
 
Dodaj komentarz
 
Kinga Pachura
 
2021-02-12
BIEGI GÓRSKIE
 

Biegi alpejskie na Babiej Górze

Komentarze
0
 
Goryonline
 
2021-01-27
BIEGI GÓRSKIE
 

Puchar Polski w narciarstwie wysokogórskim 2021

Komentarze
0
 
Goryonline
 
2021-01-04
BIEGI GÓRSKIE
 

The North Face sponsorem głównym teamu biegowego Buff w Polsce

Komentarze
0
 
Goryonline
 
2020-12-23
BIEGI GÓRSKIE
 

Golden Trail World Series wraca w 2021!

Komentarze
0
 
Goryonline
 
2020-12-01
BIEGI GÓRSKIE
 

Ruszyły zapisy na 12. Festiwal Biegowy

Komentarze
0
 
 
 
 
Copyright 2004 - 2021 Goryonline.com