facebook
 
znajdź partnera
nowy numer GÓR
 
 
 
 
 
szukaj
 
 
 
Nasz kanał RSS

Technika wspinaczki w rysach - radzi Maciej Ciesielski

Wspinaczka ewidentnymi formacjami skalnymi to jedna z podstawowych sprawności wspinacza. Dotyczy to oczywiście również rys, które na pierwszy rzut oka mogą wyglądać groźnie, ale ich umiejętne pokonywanie daje mnóstwo satysfakcji. 

Wbrew pozorom każda rysa jest inna, a technik ułatwiających ich przechodzenie jest bez liku. W dzisiejszym filmie, specjalista od wspinaczki w rysach, Maciej Ciesielski, zademonstruje kilka podstawowych sposobów klinowania, zwróci uwagę na poprawną pracę nóg i podpowie, w jaki sposób ocenić, jaki rodzaj asekuracji zastosować. 

 

 

 

 

Koniecznie zobaczcie też poprzednie filmy, z których dowiecie się więcej między innymi o asekuracji i sposobach zabezpieczenia dłoni przed poranieniem ich podczas wspinaczki!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mateusz Mazur
 
2018-10-23
Tylko w GÓRACH
 

Trekkingi w Andach, Himalajach i na Kaukazie - Ryszard Pawłowski

Komentarze
0
 
Mateusz Mazur
 
2018-10-16
Tylko w GÓRACH
 

Jak wybrać buty górskie?

Komentarze
0
 
Goryonline
 
Mateusz Mazur
 
2018-10-09
Tylko w GÓRACH
 

Pierwszy górski półmaraton. Trening i strategia na zawody

Komentarze
0
 
Goryonline
 
2018-10-09
Tylko w GÓRACH
 

Manaslu - podarunek

Komentarze
0
 
 
 
 
Copyright 2004 - 2018 Goryonline.com