facebook
 
znajdź partnera
nowy numer GÓR
 
 
 
 
 
szukaj
 
 
 
Nasz kanał RSS

Technika wspinaczki w rysach - radzi Maciej Ciesielski

Wspinaczka ewidentnymi formacjami skalnymi to jedna z podstawowych sprawności wspinacza. Dotyczy to oczywiście również rys, które na pierwszy rzut oka mogą wyglądać groźnie, ale ich umiejętne pokonywanie daje mnóstwo satysfakcji. 

Wbrew pozorom każda rysa jest inna, a technik ułatwiających ich przechodzenie jest bez liku. W dzisiejszym filmie, specjalista od wspinaczki w rysach, Maciej Ciesielski, zademonstruje kilka podstawowych sposobów klinowania, zwróci uwagę na poprawną pracę nóg i podpowie, w jaki sposób ocenić, jaki rodzaj asekuracji zastosować. 

 

 

 

 

Koniecznie zobaczcie też poprzednie filmy, z których dowiecie się więcej między innymi o asekuracji i sposobach zabezpieczenia dłoni przed poranieniem ich podczas wspinaczki!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

KOMENTARZE
Nick *:
 k
Twoja opinia *:
 
Dodaj komentarz
Maciej Piera
 
Maciej Piera
 
2019-10-02
Tylko w GÓRACH
 

Jaki czekan w góry? Radzi Maciej Ciesielski

Komentarze
0
 
Goryonline
 
2019-09-27
Tylko w GÓRACH
 

W najnowszych GÓRACH (269): „Nanda Devi East 1989”

Komentarze
0
 
Goryonline
 
2019-09-23
Tylko w GÓRACH
 

W najnowszych GÓRACH (269): „Wrzesień w Pirenejach”

Komentarze
0
 
 
 
 
Copyright 2004 - 2019 Goryonline.com