facebook
 
znajdź partnera
nowy numer GÓR
 
 
 
 
 
szukaj
 
 
 
Nasz kanał RSS

Jak trenować do biegów górskich?

 

Odpowiedź na to pytanie jest z pozoru prosta - po prostu biegać w górach:-) Jednak jeśli chcemy wskoczyć na wyższy poziom, a także uniknąć kontuzji, będziemy musieli przeprosić się z siłownią i znaną z podstawówki salą gimnastyczną. Zobaczcie ciekawą serię 13 porad biegaczy górskich z teamu The North Face:

 

KOMENTARZE
Nick *:
 k
Twoja opinia *:
 
Dodaj komentarz
Goryonline
 
2020-06-29
BIEGI GÓRSKIE
 

Za nami Supermaraton Gór Stołowych! Wracamy do normalności

Komentarze
0
 
Goryonline
 
2020-06-16
BIEGI GÓRSKIE
 

Zakończył się VI Festiwal Biegu Rzeźnika w Bieszczadach

Komentarze
0
 
Goryonline
 
2020-05-25
BIEGI GÓRSKIE
 

GRIVEL Ultra Babia Virtual Challenge – 13 czerwca 2020

Komentarze
0
 
Goryonline
 
Goryonline
 
2020-02-20
BIEGI GÓRSKIE
 

Run For The Arctic – pierwszy zimowy projekt Pau Capella

Komentarze
0
 
 
 
 
Copyright 2004 - 2020 Goryonline.com