Jak plastrować kontuzjowane palce

Poprosiliśmy go o obalenie również innych mitów dotyczących kontuzji palców, pokutujących wśród wspinaczy i zademonstrowanie prawidłowych sposobów plastrowania gojących się palców. W filmie Krzysztof pokazuje jak chronić regenerujący się troczek i więzadła poboczne, a także jak wykorzystać tejp do protekcji uszkodzonej płytki dłoniowej. Zobaczycie jaki rodzaj plastra wybrać, z jaką siłą go naklejać i kiedy to robić. Statystyka jest ponoć nieubłagana, mimo to mamy głęboką nadzieję, że ta wiedza nigdy Wam się nie przyda.