facebook
 
nowy numer GÓR
 
 
 
 
 
szukaj
 
 
 
Nasz kanał RSS

Bieganie jako trening uzupełniający

"Kiedyś nienawidziłam biegać" - jeśli te słowa brzmią dla was (tak jak i dla mnie) znajomo zobaczcie jak pozytywnie może wpłynąć bieganie na wasza karierę wspinaczkową.

 

Paige Claassen podczas pierwszego przejścia Digital Warfare 5.14- (fot. La Sportiva)

 

 

Paige Claassen to całkiem mocna zawodniczka teamu La Sportivy. Tak jak całkiem sporo z nas również nie znosiła biegania. Jednak jak się okazuje włączenie lekkich przebieżek do cyklu treningowego może być całkiem dobrym pomysłem:

 

 

 

 

Więcej nowości i ciekawych artykułów znajdziesz na naszym nowym serwisie: www.magazyngory.pl
Kinga
 
2024-06-19
GÓRY
 

Nie byłoby Haliny, gdyby nie Tatry

Komentuj 0
Kinga
 
2024-06-14
WSPINACZKA SPORTOWA
 

Piętnasty Memoriał Andrzeja Skwirczyńskiego już za Nami!

Komentuj 0
Kinga
 
2024-04-24
GÓRY
 

Ewoucja w zimowym sprzęcie

Komentuj 0
Kinga
 
2024-01-04
GÓRY
 

Zimowe początki

Komentuj 0
 
 
 
Copyright 2004 - 2024 Goryonline.com