Trening z reprezentacją Niemiec

Nasi zachodni sąsiedzi jak już za coś są biorą to robią to w mocno przemyślany sposób i zazwyczaj wychodzi im to nieźle. Sprawdza się to podczas produkcji samochodów, daje efekty w futbolu, no i też nie najgorzej im idzie we wspinaczce sportowej. Dziś tajniki swojego treningu zdradzi nam jedna z najmocniejszych pań na zawodniczej scenie - Jule Wurm. Zobaczcie jak łączy specyficzny trening wspinaczkowy z ćwiczeniami uzupełniającymi, bieganiem  a nawet jogą: