facebook
 
znajdź partnera
nowy numer GÓR
 
 
 
 
 
szukaj
 
 
 
Nasz kanał RSS

Biegowe początki - sprzęt do biegów górskich, zestawy na różne warunki i trasy

Bieganie po górach, jak każda aktywność, która się w nich odbywa, wymaga przygotowania. Przede wszystkim kondycyjnego, ale również sprzętowego. Raczki biegowe, kije, sprzęt ułatwiający orientację w terenie, odpowiedni ubiór i apteczka, to obowiązkowe wyposażenie każdego, kto podczas biegowej wycieczki woli połykać kilometry niż łzy w oczekiwaniu na pomoc.

W najnowszym odcinku naszej serii poruszającej tematykę biegów górskich, Natalia Tomasiak, członkini Salomon Suunto Team, pokaże kilka różnych zestawów wyposażenia, które skompletowała, biorąc pod uwagę długość biegu, teren, w jakim się odbywa i spodziewane warunki atmosferyczne.

 



Opowie Wam też o przydatnych i wygodnych patentach, które stosuje podczas swoich startów i treningów, czy po prostu szybkich górskich wycieczek.

 

W kolejnym odcinku będzie o strategii w biegach górskich, przygotowaniu do nich i technice szybkiego poruszania się w trudnym terenie. Śledźcie nasz kanał, aby go nie przegapić! Miłego oglądania! ;-)

Weronika Biernacka
 
Goryonline
 
2019-06-17
BIEGI GÓRSKIE
 

Magda Łączak wygrywa Zugspitz Ultratrail!

Komentarze
0
 
Maciek Szopa
 
2019-06-16
BIEGI GÓRSKIE
 

Polka startuje w ekstremalnym wyścigu Red Bull X-Alps

Komentarze
0
 
Goryonline
 
2019-06-15
BIEGI GÓRSKIE
 

Grivel Ultramaraton 6xBabia Góra 2019 z finisherem

Komentarze
0
 
 
 
 
Copyright 2004 - 2019 Goryonline.com