facebook
 
znajdź partnera
nowy numer GÓR
 
 
 
 
 
szukaj
 
 
 
Nasz kanał RSS

Porady treningowe Mistrza Polski

Jak uniknąć kontuzji? Jak się poprawnie rozgrzać? Jaką technikę należy stosować na zbiegach, a jaką na podbiegach? Jak przyspieszyć regenerację po forsownym biegu?

Te i inne kwestie związane z tajnikami biegów górskich omawia Mistrz Polski Marcin Świerc:















Maciek Szopa
 
2019-04-18
BIEGI GÓRSKIE
 

Baaaardzo długi dzień z Kilianem Jornet

Komentarze
0
 
Goryonline
 
2019-04-17
BIEGI GÓRSKIE
 

Włącz tryb odkrywcy - przestań przewijać, zacznij odkrywać

Komentarze
0
 
Goryonline
 
2019-04-15
BIEGI GÓRSKIE
 

Za nami II Międzynarodowa Sztafeta Górska. Popis faworytów!

Komentarze
0
 
Goryonline
 
Goryonline
 
 
 
 
Copyright 2004 - 2019 Goryonline.com