facebook
 
znajdź partnera
nowy numer GÓR
 
 
 
 
 
szukaj
 
 
 
Nasz kanał RSS
2018-09-18
 

Wspinaczka z dołem - jak oswoić loty? Radzi psycholog Ola Piechnik

Wspinaczka z dołem jest źródłem stresu, gdyż nieodłącznie związana jest z lataniem. Obawa przed odpadnięciem ciąży, opóźnia postępy i niejednokrotnie odbiera chęć do wyjazdu w skały. Niepewność związaną z przebywaniem wysoko nad ziemią można zmniejszyć i w dzisiejszym filmie Ola Piechnik, psycholog sportu, zaproponuje techniki, które ten proces znacznie ułatwią!

Jak by to rzekł Chris Sharma - "Fight or Flight" ;-) Tu akurat w akcji Michał Kot na Galapagos VI.5

 

 

Goryonline
 
2019-02-15
Tylko w GÓRACH
 

Adam Bielecki: O nowej książce, planach i rozwoju wspinaczkowym

Komentarze
0
 
Goryonline
 
2019-01-31
Tylko w GÓRACH
 

W najnowszych GÓRACH (265): "Centralne wyżyny Islandii"

Komentarze
0
 
Mateusz Mazur
 
2019-01-29
Tylko w GÓRACH
 

Biegowy hit Petzla - czołówka Bindi 200 lumenów

Komentarze
0
 
Goryonline
 
2019-01-24
Tylko w GÓRACH
 

W najnowszych GÓRACH (265): "Ruwenzori - vademecum zdobywcy"

Komentarze
0
 
Mateusz Mazur
 
 
 
 
Copyright 2004 - 2019 Goryonline.com