facebook
 
znajdź partnera
nowy numer GÓR
 
 
 
 
 
szukaj
 
 
 
Nasz kanał RSS
2018-03-20
 

Jak podciągnąć się na jednej ręce?

Niby niespecjalnie przekłada się na wspinanie… Niby lepiej spożytkować energię na trening łydki aby wiosną radzić sobie w Dolinie Bolechowickiej… A jednak… Chyba każdy wspinacz skrycie marzy o tym aby swobodnie zadawać ze szmaty albo chociaż popijając browara na lajcie utrzymywać przyblok wisząc na jednej ręce:-) O tym jak to zrobić opowiada Cameron Hörst. Tak jest! Z „tych” Hörstów:-) Cameron jest bowiem synem znanego trenera Erica Hörsta, autora wielu podręczników traktujących o treningu wspinaczkowym:

 

 

 

KOMENTARZE
Nick *:
 k
Twoja opinia *:
 
Dodaj komentarz
Bartek Pasiowiec
 
2019-11-05
FOTO-VIDEO
 

Seb Bouin w Olianie - "The Blue Wave Project"

Komentarze
0
 
Weronika Biernacka
 
2019-10-28
FOTO-VIDEO
 

Brooke Raboutou: "Dziedzictwo" - część I

Komentarze
0
 
Piotr Drożdż
 
2019-10-15
FOTO-VIDEO
 

Kongres ICAR w Zakopanem

Komentarze
0
 
Goryonline
 
2019-09-25
FOTO-VIDEO
 

Adam Ondra i Stefano Ghisolfi eksplorują Garda Trentino

Komentarze
0
 
 
 
 
Copyright 2004 - 2019 Goryonline.com