facebook
 
znajdź partnera
nowy numer GÓR
 
 
 
 
 
szukaj
 
 
 
Nasz kanał RSS
2018-03-20
 

Jak podciągnąć się na jednej ręce?

Niby niespecjalnie przekłada się na wspinanie… Niby lepiej spożytkować energię na trening łydki aby wiosną radzić sobie w Dolinie Bolechowickiej… A jednak… Chyba każdy wspinacz skrycie marzy o tym aby swobodnie zadawać ze szmaty albo chociaż popijając browara na lajcie utrzymywać przyblok wisząc na jednej ręce:-) O tym jak to zrobić opowiada Cameron Hörst. Tak jest! Z „tych” Hörstów:-) Cameron jest bowiem synem znanego trenera Erica Hörsta, autora wielu podręczników traktujących o treningu wspinaczkowym:

 

 

 

KOMENTARZE
Nick *:
 k
Twoja opinia *:
 
Dodaj komentarz
Weronika Biernacka
 
Goryonline
 
2020-08-28
FOTO-VIDEO
 

Ruszyła pierwsza w Polsce platforma VOD z filmami górskimi

Komentarze
0
 
Goryonline
 
2020-07-08
FOTO-VIDEO
 

Anak Verhoeven filmowo na "Joe Mama" 9a+

Komentarze
0
 
Goryonline
 
2020-07-02
FOTO-VIDEO
 

The North Face przedstawia: "Towers of Tigray"

Komentarze
0
 
 
 
 
Copyright 2004 - 2020 Goryonline.com