facebook
 
znajdź partnera
nowy numer GÓR
 
 
 
 
 
szukaj
 
 
 
Nasz kanał RSS
2018-03-20
 

Jak podciągnąć się na jednej ręce?

Niby niespecjalnie przekłada się na wspinanie… Niby lepiej spożytkować energię na trening łydki aby wiosną radzić sobie w Dolinie Bolechowickiej… A jednak… Chyba każdy wspinacz skrycie marzy o tym aby swobodnie zadawać ze szmaty albo chociaż popijając browara na lajcie utrzymywać przyblok wisząc na jednej ręce:-) O tym jak to zrobić opowiada Cameron Hörst. Tak jest! Z „tych” Hörstów:-) Cameron jest bowiem synem znanego trenera Erica Hörsta, autora wielu podręczników traktujących o treningu wspinaczkowym:

 

 

 

KOMENTARZE
Nick *:
 k
Twoja opinia *:
 
Dodaj komentarz
Goryonline
 
2019-08-26
FOTO-VIDEO
 

Hazel Findlay tradowo w Szwecji - "Electric Avenue" (5.13+ R)

Komentarze
0
 
Bartek Pasiowiec
 
2019-08-12
FOTO-VIDEO
 

Paige Claassen filmowo na ikonicznym "Groove Train" 8c

Komentarze
0
 
Bartek Pasiowiec
 
2019-07-11
FOTO-VIDEO
 

Adam Ondra: filmowe spojrzenie na "Silence" 9c

Komentarze
0
 
 
 
 
Copyright 2004 - 2019 Goryonline.com