W ostatni weekend maja Jelenia Góra była areną zmagań kolarzy-studentów. Jak zwykle dopisała frekwencja i nareszcie pogoda.
Transvulcania to jeden z najbardziej prestiżowych ultramaratonów na świecie. Rozgrywany hiszpańskiej na wyspie La Palma w ramach Skyrunning World Series, rokrocznie gromadzi czołówkę długodystansowców.
Za nami Mistrzostwa Polski w Biegu Górskim na krótkim dystansie. Na trasie wiodącej na Ślęży (718 m n.p.m.) walczyło ponad 500 biegaczy górskich.
Odpowiedź na to pytanie jest z pozoru prosta - po prostu biegać w górach:-) Jednak jeśli chcemy wskoczyć na wyższy poziom, a także uniknąć kontuzji, będziemy musieli przeprosić się z siłownią i znaną z podstawówki salą gimnastyczną.
Zapraszamy na videorelację z akcji w Szczyrku.
2800 metrów nie brzmi zbyt ambitnie jak na bieg górski. Jeżeli jednak do tego dodamy aż 720 metrów przewyższenia, otrzymamy w efekcie naprawdę syty kawał górskiego biegania.
Patagonia głównie kojarzy się nam z ekstremalnym wspinaniem. I z ekstremalną pogodą:-) Jednak to również wspaniałe miejsce dla miłośników biegów terenowych.
„Jak piękna jest ojczyzna nasza z lotu ptaka…” Zobaczcie sympatyczny film z highlinowej majówki w Mirowie. W akcji Marek Bicz, Piotr Hirnyk, Kasia Jeżow, Andrzej Kaperek, Paulina Żurek: