Czy wspinacze są indywidualistami, szukającymi samotności w sekretnych spotach, czy też stworzeniami stadnymi, czerpiącymi przyjemność z kontaktu z innymi, podobnymi sobie pasjonatami? Na to pytanie odpowiedź mogliśmy znaleźć podczas jednej z największych imprez wspinaczkowych, jakie odbyły się w polskich skałach – na Integrowanie Przez Wspinanie przybyło grubo powyżej 700 osób, co jednoznacznie dowodzi, że towarzysko jesteśmy jak najbardziej ogarnięci ;).
Wśród wielu atrakcji Integrowania przez Wspinanie będzie również możliwość spotkania z autorami książki „Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko”
Od piątku do niedzieli (25-27 maja) pole namiotowe Brandysówka pod Sokolicą w Dolinie Będkowskiej stanie się centralnym punktem wspinaczkowej galaktyki… Galaktyki obejmującej wprawdzie krajową scenę, jednak w kontekście teorii względności rozmiar nie ma najmniejszego znaczenia. Najważniejsze, że będzie się działo…
Jednym z najlepszych motywatorów do rozwoju jest wsparcie bardziej doświadczonych kolegów. A co, jeśli tym kolegą zostanie legenda wspinaczki? Wtedy progres robi się sam!
Warsztaty, panele, wykłady – to jeden z Waszych ulubionych punktów każdej edycji Krakowskiego Festiwalu Górskiego. Nie zawiedziemy i tym razem. Zafundujemy Wam pokaźną porcję bloków tematycznych, obecni będą stali i lubiani bywalcy KFG, ale też nowi prelegenci.
Stres jest tak wszechobecny w naszym życiu, że w gabinecie fizjoterapeuty trudno o pacjenta, który w jakiś sposób nie odczuwałby jego skutków. Każdy z nas się denerwuje.
W najbliższy weekend na Bloco odbędzie się Puchar Europy Juniorów w Boulderingu.
Adam Pustelnik to jeden z najlepszych polskich wspinaczy. Beata i Łukasz Kaczmarek – oficjalni opiekunowie Kadry Narodowej we Wspinaczce – mają natomiast ogromną wiedzę dotyczącą zapobiegania i leczenia kontuzji wspinaczkowych. Efektem ich współpracy jest unikatowy podręcznik łączący doświadczenie Adama i praktykę Autorów książki. Znajdziecie w nim ponad 160 ćwiczeń zawartych w 60 gotowych zestawach.
Przed nami 11. edycja Krakowskiego Festiwalu Górskiego, który odbędzie się w dniach od 6 do 8 grudnia na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie. KFG to największy i zarazem jeden z najbardziej lubianych festiwali górskich w Polsce – prawdziwe święto gór, którego nie można przegapić!
Już 23 listopada na krakowskim Avatarze rozpoczną się Mistrzostwa Polski Seniorów i Młodzieżowców w Prowadzeniu. Zapraszamy do uczestnictwa.
